Φυστίκια Κελυφωτά Ωμά ΒΙΟ 150 gr - Ola Bio

"Τα βιολογικά κελυφωτά φιστίκια, γνωστά και ως φιστίκια Αιγίνης, είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι ξηροί καρποί, πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την υγεία του οργανισμού. Αποτελούν καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η θειαμίνη (Β1) και η βιταμίνη Β6, οι οποίες υποστηρίζουν τη μεταβολική λειτουργία και την υγεία του νευρικού συστήματος. 

Επιπλέον, περιέχουν φυτικές ίνες που συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του εντέρου, καθώς και αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από οξειδωτικές βλάβες. 

Σε σύγκριση με άλλους ξηρούς καρπούς, τα φιστίκια Αιγίνης έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά, με το μεγαλύτερο ποσοστό να αποτελείται από ωφέλιμα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία προάγουν την καρδιαγγειακή υ