Βερύκοκα απύρηνα 200 gr - Βιο-Υγεία
Τρείς φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε κάλιο, vit A .
Τα αποξηραμένα βερύκοκα έχουν τρείς φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε κάλιο σε σχέση με άλλα φρούτα όπως τη μπανάνα ενώ δεν περιέχουν ίχνος άλατος.
Πρόσφατη έρευνα έδειξε πως όσοι καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε κάλιο έχουν έξτρα προστασία απέναντι σε καρδιακές παθήσεις και διατηρούν την πίεσή τους σε φυσιολογικά επίπεδα. Μάλιστα, τρώγοντας αποξηραμένα βερίκοκα αντί για φρέσκα, είναι πιθανότερο ότι θα καταναλώσεις μεγαλύτερη ποσότητα οπότε θα λάβεις περισσότερα θρεπτικά συστατικά.
Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α που συμβάλει στην καλή λειτουργία των ματιών και την καλή υγεία του δέρματος. Εμπεριέχουν επίσης καροτενοειδή (β-καροτένιο, λυκοπένιο, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη), τα οποία έχουν αντιοξειδωτική δράση και στα οποία οφείλεται και το πορτοκαλί τους χρώμα. Τα ώριμα καθώς και τα αποξηραμένα βερίκοκα έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε καροτενοειδή. Το λυκοπένιο μάλιστα έχει συνδεθεί με την προστασία από τον καρκίνο του προστάτη.
Χαρακτηριστικά
- Συστατικά
- 100 % Βερύκοκα Αποξηραμένα.
- Διατροφικός Πίνακας
- Ενέργεια , 1418.70kj , 338.80kcal - Πρωτεϊνες , 3.60γρ. - Φ.Ίνες , 2.90γρ. - Υδατάνθρακες , 77.40γρ. Εκ των οποίων σάκχαρα , 75gr - Λίπη , 0.5γρ. Εκ των οποίων κορεσμένα , 0.10gr - Αλάτι , 0.030γρ.
- Βιολογικό
- ΝΑΙ
- Χωρίς Ζάχαρη
- ΝΑΙ