• -6,48 €
Sports Formula Multivitamin Veg 60 Caps - Viridian

Sports Formula Multivitamin Veg 60 Caps - Viridian

Kωδικός: 
3363
Barcode: 
5060003591658

Μία ισχυρή, ισορροπημένη φόρμουλα

43,20 €
36,72 € Έκπτωση 6,48 €
με ΦΠΑ
Τελευταία προϊόντα σε απόθεμα

"Μία ισχυρή, ισορροπημένη φόρμουλα για την διατροφική ενίσχυση και υποστήριξη όσων ασχολούνται με τα αθλήματα και τη γυμναστική. Απαραίτητο για τους επαγγελματίες αθλητές αλλά και όσους ασχολούνται συστηματικά με σωματικές δραστηριότητες, όπως το αερόμπικ, η κυκλική προπόνηση, η άσκηση με βάρη και αντιστάσεις, το body building, το τρέξιμο και η μυϊκή ενδυνάμωση.

Παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5) – Είναι εξαιρετικά σημαντικό για την απελευθέρωση της ενέργειας μέσω της παραγωγής του συνενζύμου Α( CoA) και της ακυλοφόρου πρωτεΐνης (ACP). Πρόκειται για δύο στοιχεία γνωστά για την συμβολή τους στην χρήση των πρωτεϊνών, του λίπους και των υδατανθράκων από τον οργανισμό. Η βιταμίνη Β5 αποτελεί το κυρίως θρεπτικό συστατικό για τα επινεφρίδια, οι οποίοι με την συμβολή της βιταμίνης  συνθέτουν τα γλυκοκορτικοειδή. Για αυτόν τον λόγω άλλωστε η βιταμίνη Β5 είναι γνωστή και ως βιταμίνη αντί- στρες.

Μαγνήσιο - Είναι εξαιρετικά σημαντικό για πολλές λειτουργίες των κυττάρων, όπως η παραγωγή ενέργειας, η σύνθεση πρωτεϊνών και η κυτταρική αντιγραφή.

Βιταμίνη C –Δρα ως αντιοξειδωτικό σε υδατώδη μέρη του σώματος, εντός και εκτός των κυττάρων. Τα οφέλη της βιταμίνης έχουν άμεση εφαρμογή σε όσους ασκούνται, καθώς κατά τη διάρκεια της άσκησης το σώμα καταναλώνει μεγαλύτερα ποσά οξυγόνου, ενεργοποιώντας υψηλότερα ποσοστά ελευθέρων ριζών.

Ασβέστιο – Αποτελεί μοναδικό συστατικό για την επίτευξη και τη διατήρηση της οστεϊκής πυκνότητας. Ορισμένοι αθλητές και ιδιαιτέρως γυναίκες με χαμηλό σωματικό βάρος και/ή αμηνόρροια κινδυνεύουν από σοβαρής μορφής οστεοπενία και κατάγματα. Σε αυτό τον κίνδυνο συμβάλλουν και οι δίαιτες των αθλητών, που συνήθως είναι φτωχές σε ασβέστιο.

Ψευδάργυρος – Η άσκηση αυξάνει την απώλεια ψευδαργύρου από το σώμα. Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου αποδυναμώνει την λειτουργία των μυών. Οι αθλητές που δεν ακολουθούν μία ισορροπημένη και πλούσια διατροφή, ιδιαίτερα όσοι κάνουν δίαιτες ελέγχου ή απώλειας σωματικού βάρους, παράλληλα με έντονη σωματική άσκηση, είναι πιθανό να παρουσιάσουν ανεπάρκεια ψευδαργύρου σε βαθμό επικίνδυνο για την υγεία τους. 

Βιταμίνη Ε - Η βιταμίνη Ε είναι εξαιρετικά σημαντική για τους αθλητές, καθώς η αντιοξειδωτική της δράση αποτρέπει την οξειδωτική καταστρεπτική δράση των ελευθέρων ριζών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η καταστρεπτική δράση των ελευθέρων ριζών συνδέεται άμεσα με τη μη φυσιολογική  λειτουργία των κυττάρων και πολλά προβλήματα υγείας, όπως η γήρανση, ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά.

Β- καροτίνη – πρόκειται για ένα φυτικό συστατικό, το οποίο στο σώμα μετατρέπει σε βιταμίνη Α. Δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό  και ενισχυτικό του ανοσοποιητικού. Η φυσική β- καροτίνη (D. Salina algae) περιέχει την οικογένεια των καροτενοειδών, συμπεριλαμβανομένης της λουτείνης και της ζεαξανθίνης, που υποστηρίζουν την λειτουργία και την υγεία της όρασης.

Κάλιο – πρόκειται για ένα σημαντικό μέταλλο, απαραίτητο για την εξισορρόπηση των υγρών στο σώμα, τη ρύθμιση της οξύτητας, της αρτηριακής πίεσης και της νευρομυϊκής λειτουργίας. Το συγκεκριμένο μέταλλο συμβάλλει στην ρύθμιση των ηλεκτρικών καρδιακών παλμών.

Νιασιναμίδιο/Νικοτιναμίδιο (Βιταμίνη Β3) - Το ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιεί την υδατοδυαλιτή βιταμίνη Β3 στην διαδικασία απελευθέρωσης ενέργειας από τους υδατάνθρακες. Το Νικοτιναμίδιο/Νιασιναμίδιο  παρουσιάζει σημαντική αντιφλεγμονώδη δράση και υποστηρίζει την ακεραιότητα των αρθρώσεων.

Βανάδιο - Πρόκειται για ένα υπέρ- ιχνοστοιχείο, που βρίσκεται στην διατροφή και το σώμα του ανθρώπου. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες το βανάδιο μιμείται την ινσουλίνη και υποστηρίζει τη δράση της. Ανόργανα και οργανικά στοιχεία του βαναδίου παρουσιάζουν ινσουλινομιμιτική δράση στο καρδιαγγειακό σύστημα και την ενεργοποίηση της γλυκόζης.

Πράσινο Τσάι (camellia sinensis) - περιέχει πτητικά έλαια, βιταμίνες, μέταλλα και καφεΐνη. Το πλέον σημαντικό όμως συστατικό στοιχείο του, αποτελούν οι πολυφαινόλες και ιδιαίτερα οι κατεχίνες ή επιγαλοκατεχίνες (EGCG).

Σίδηρος – Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μέταλλο. Αποτελεί μέρος της αιμογλοβίνης, το στοιχείο του αίματος που μεταφέρει το οξυγόνο. Τα άτομα, που παρουσιάζουν ανεπάρκεια σιδήρου, εύκολα κουράζονται, κυρίως επειδή ο οργανισμός τους «διψά» για οξυγόνο.

Τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (MCTs) – Προέρχεται από το έλαιο καρύδας και αποτελείται από αλυσίδα 6-12 ανθράκων, σε αντίθεση με τα πολυακόρεστα λιπαρά, τα οποία αποτελούνται από 18-24. Η διαφορά αυτή στο μήκος της αλυσίδας σημαίνει διαφορά και στον μεταβολισμό τους, χωρίς την παρουσία καρνιτίνης.

Σελήνιο - Το σελήνιο ενεργοποιεί ένα αντιοξειδωτικό ένζυμο, τη υπεροξειδάση του γλουτοθείου, το οποίο προστατεύει το σώμα από τον καρκίνο. Το σελήνιο είναι απαραίτητο για υγιή λειτουργία του ανοσοποιητικού. Παράλληλα ρυθμίζει τις ορμόνες του θυρεοειδούς.

Αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAs) – πρόκειται για τη λευκίνη, την ισολευκίνη και τη βαλίνη. Θεωρούνται απαραίτητα αμινοξέα, επειδή ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αυτά στη διατροφή του.

Θειαμίνη (βιταμίνη Β1) – Πρόκειται για μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την επεξεργασία των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών από τον οργανισμό. Κάθε κύτταρο του σώματος χρειάζεται βιταμίνη Β1 για τον σχηματισμό της  τριφωσφορικής αδενοσίνης, που αποτελεί την καύσιμη ύλη του ανθρωπίνου σώματος.

Πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6) – Είναι η κύρια βιταμίνη επεξεργασίας των αμινοξέων, που αποτελούν το θεμέλιο λίθο για όλες τις πρωτεΐνες και μερικές ορμόνες. Η βιταμίνη Β6 είναι απαραίτητη για τον σχηματισμό των αμινοξέων και ορισμένων ορμονών όπως η σεροτονίνη, η μελατονίνη και η ντοπαμίνη. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η γλυκονεογενετική διαδικασία περιλαμβάνει τη διάσπαση των αμινοξέων στους μύες για την παραγωγή ενέργειας και τη μετατροπή του γαλακτικού οξέος σε γλυκόζη στο ήπαρ. Άλλη λειτουργία της βιταμίνης Β6, που συνδέεται άμεσα με την παραγωγή ενέργειας  κατά τη διάρκεια της άσκησης, αποτελεί η διάσπαση μυϊκού γλυκογόνου. Για αυτόν το λόγο και η επάρκεια βιταμίνης Β6 αποτελεί σημαντική προϋπόθεση για την έκκριση 1-φωσφορικής γλυκόζης από το μυϊκό γλυκογόνο.

Ριβοφλαβίνη (Βιταμίνη Β2) - Πρόκειται για μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την επεξεργασία των αμινοξέων και των λιπών. Ενεργοποιεί τη βιταμίνη Β6 και το φυλλικό οξύ, ενώ συμβάλλει στην μετατροπή των υδατανθράκων σε τριφωσφωρική αδενοσίνη , που αποτελεί την καύσιμη ύλη του ανθρωπίνου σώματος.

Χολίνη - Συμβάλλει στην υγεία των κυτταρικών μεμβρανών και την κίνηση των λιπών εντός και εκτός των κυττάρων. Αποτελεί στοιχείο του νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη και είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου. Παρόλο που το ανθρώπινο σώμα παράγει χολίνη, η επιπλέον πρόσληψη χολίνης μέσω της διατροφής θεωρείται απαραίτητη σε ορισμένες περιπτώσεις.

Ινοσιτόλη – Ανήκει στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Είναι απαραίτητη για την σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών και τη μεταφορά των λιπών στο σώμα.

Α- λιποϊκό οξύ - Πρόκειται για μία θειούχα ουσία, που μοιάζει με βιταμίνη. Παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ΑΤΡ) και δρα ενάντια στις υδατοδιαλυτές και λιποδιαλυτές ελεύθερες ρίζες ως ισχυρό αντιοξειδωτικό. Ενισχύει επίσης τη δράση και την αποτελεσματικότητα και των άλλων αντιοξειδωτικών ουσιών, που χρησιμοποιεί το σώμα για την προστασία του από τη ζημία των ελευθέρων ριζών.

Συνένζυμο Q10 – Επίσης γνωστό και ως ουβικινόνη, πρόκειται για μία φυσική ουσία, η παρουσία της οποίας είναι απαραίτητη για τα μιτοχόνδρια, που αποτελούν την μονάδα παραγωγής ενέργειας στο εσωτερικό των κυττάρων. Το συνένζυμο Q10 συμβάλλει στην παραγωγή της ΑΤΡ (τριφωσφορική αδενοσίνη), που αποτελεί το ενεργειακό μόριο.

Χαλκός - Πρόκειται για ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, που υπάρχει στην διατροφή και το σώμα του ανθρώπου. Χρειάζεται για την απορρόφηση και την κατάλληλη χρήση του σιδήρου από τον οργανισμό.

Μαγγάνιο – Λαμβάνει μέρος σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού και των ενζύμων. Συμβάλλει στην ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, στον μεταβολισμό της ενέργειας και στην λειτουργία της θυρεοειδούς ορμόνης. Κατόπιν ερευνών αποδεικνύεται ότι στο σώμα των διαβητικών περιέχεται μόνο το μισό της ποσότητας του  μαγγανίου, που υπάρχει στους φυσιολογικούς ανθρώπους.

Όσοι πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα ή άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις συνήθως παρουσιάζουν αυξημένες ανάγκες για μαγγάνιο.

Βόριο – Αποτελεί ένα ιχνοστοιχείο, το οποίο ως συμπλήρωμα διατροφής αυξάνει τη συγκέντρωση στεροειδών ορμονών στο πλάσμα.

Χρώμιο - Εξαιρετικά αποτελεσματικό σε περιπτώσεις υπέρ και υπογλυκαιμίας. Το χρώμιο συνεργάζεται με την ινσουλίνη για την απορρόφηση της γλυκόζης από τα κύτταρα. Χωρίς το χρώμιο η δράση της ινσουλίνης αποδυναμώνεται και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται. Η ανεπάρκεια χρωμίου είναι σύνηθες φαινόμενο στους διαβητικούς τύπου 2.

Βιταμίνη D – Η μεγαλύτερη βιολογική αξία και λειτουργία της βιταμίνης D είναι η διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου και φωσφόρου στο αίμα. Συμβάλλοντας στην απορρόφηση του ασβεστίου, η βιταμίνη D ενισχύει και διατηρεί την υγεία των οστών. Επίσης, συνεργάζεται με πολλά άλλα στοιχεία, όπως βιταμίνες, μέταλλα και ορμόνες για την επαρκή παροχή μετάλλων στα οστά.

Βιοτίνη - Η υδατοδιαλυτή βιταμίνη Β δρα ως συνένζυμο στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων. Η βιοτίνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των κυττάρων, την αντιγραφή τους και τον μεταβολισμό των αμινοξέων.

Φυλλικό οξύ – Συμβάλλει σημαντικά στην προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος, ρυθμίζοντας τη συγκέντρωση της ομοκυστείνης στο σώμα. Όσο μικρότερη είναι η πρόσληψη του φυλλικού οξέος, τόσο υψηλότερα τα επίπεδα της ομοκυστείνης  στον οργανισμό, αυξάνοντας τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης. Η ομοκυστείνη προκαλεί την αθηροσκλήρωση, καθώς καταστρέφει απευθείας την αρτηρία και τα αγγειακά τοιχώματα.

Ιώδιο – Αποτελεί ένα ιχνοστοιχείο, από το οποίο ο ανθρώπινος οργανισμός έχει ανάγκη μόνο μικρή ποσότητα για την διατήρηση της υγείας του. Το ιώδιο στο σώμα είναι απαραίτητο για τη σύνθεση των ορμονών του θυρεοειδούς (θυροξίνη και τρι-ιωδιοθυρονίνη), οι οποίες ρυθμίζουν τον μεταβολισμό. Ο θυρεοειδής αδένας προσθέτει ιώδιο στο αμινοξύ τυροσίνη  για τη σύνθεση των θυρεοειδών ορμονών.

Βιταμίνη Β12 – Αποτελεί μία υδατοδιαλυτή  βιταμίνη, απαραίτητη για τη φυσιολογική δραστηριότητα των κυττάρων, την αντιγραφή  του DNA και την παραγωγή της ουσίας SAMe (S- αδενοξύ- Λ- μεθιονίνη), η οποία επηρεάζει σημαντικά τη διάθεση του ατόμου. Η βιταμίνη Β12 δρα από κοινού με το φυλλικό οξύ και τη βιταμίνη Β6 για την ρύθμιση των επιπέδων της ομοκυστείνης.

Βιταμίνη Κ – Είναι απαραίτητη για τον υγιή σχηματισμό των οστών και την πήξη του αίματος. Και στις δύο περιπτώσεις η βιταμίνη Κ δρα βοηθώντας τον οργανισμό να απορροφήσει περισσότερο ασβέστιο.

Μολυβδαίνιο – Αποτελεί ένα αμινοξύ απαραίτητο για την εκτέλεση πολλών ενζυματικών διεργασιών του σώματος, όπως ο μεταβολισμός του σιδήρου. Το μολυβδαίνιο δρα ως βοηθός παράγοντας σε τρία κύρια ένζυμα: την οξειδάση ξανθίνης, την οξειδάση θειωδών και την οξειδάση των αλδεϋδων.

Πιθανή εφαρμογή/Ενδείξεις: Αθλήματα, σπορ και άσκηση γενικότερα. Το παρόν σκεύασμα παρέχει όλα τα απαραίτητα μικρό – θρεπτικά συστατικά για την υποστήριξη της μεταβολικής  ικανότητας, που απαιτείται σε άτομα δραστήρια και όσους επιδίδονται σε έντονη σωματική άσκηση και προπόνηση.

Χρήσιμοι συνδυασμοί: χρησιμοποιείτε παράλληλα με το οργανικό έλαιο λιναρόσπορου (Organic Flax Seed Oil), για τον επαρκή εφοδιασμό του σώματος με ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.

Η σκόνη ασβεστίου, μαγνησίου και ψευδαργύρου/βορίου (Calcium, magnesium and zinc/boron powder) ενισχύει τον μυϊκό μεταβολισμό και την καρδιακή λειτουργία.

Το Rhodiola rosea και άλλα συναφή φυτικά σκευάσματα βοηθούν το σώμα να προσαρμοστεί στη σωματική κούραση και το στρες, ενώ ενισχύει την απόδοση και την αποκατάσταση των μυών και των τραυμάτων."

1 Αντικείμενο

Χαρακτηριστικά

Συστατικά
"Συστατικά: Δύο χορτοφαγικές κάψουλες παρέχουν: Vitamin B5 (calcium pantothenate) 200mg, Magnesium (citrate) 25mg, Vitamin E natural (d-alpha tocopherol) 67mg, Natural beta-carotene/carotenoid mix (D. Salina) Beta carotene 5mg, Cryptoxanthin 39ug, Alpha carotene 158ug, Zeaxanthin 32ug, Lutein 25ug, Potassium (citrate) 25mg, Mineral ascorbate mix: Vitamin C 65mg, Calcium 12mg, Zinc 5mg, Vitamin B3 (nicotinamide) 50mg, Green Tea Extract (30% polyphenols) 50mg, Iron (bisglycinate) 10mg, MCT (medium chain triglycerides) 50mg, Selenium (L-selenomethionine) 200ug. Branch Chain Amino Acids: L-Isoleucine 33.33mg, L-Leucine 33.33mg, L-Valine 33.33mg, Vitamin B1 (thiamine HCL) 20mg, Vitamin B6 (pyridoxine HCL) 20mg, Vitamin B2 (riboflavin) 20mg, Choline (bitartrate) 8mg, nositol 20mg, Alpha Lipoic Acid 20mg, Co-enzyme Q10 10mg, Manganese (citrate) 1mg, Boron (sodium borate) 500ug, Copper (citrate) 1mg, Chromium (picolinate) 400ug, Vitamin D2 (ergocalciferol – vegan) 1.25ug, Biotin 200ug, Folacin (folic acid) 200ug, Iodine (potassium iodide) 150ug, Vitamin B12 (cyanocobalamin) 100ug, Vitamin K 5ug, Molybdenum (ammonium molybdate) 50ug. ✓ Κατάλληλο για χορτοφάγους και βίγκανς. ✓ Χωρίς προσθήκη γαλακτοκομικών, σιταριού, ζάχαρης, καλαμποκιού και σόγιας. ✓ Κατασκευάζεται χωρίς γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς."
Οδηγίες Χρήσης
"Οδηγίες χρήσης: Δύο κάψουλες ημερησίως με τροφή ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του θεραπευτή σας. Σημαντικές Προειδοποιήσεις ✓Συμπλήρωμα διατροφής ✓Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας χρήσης. ✓Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. ✓Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. ✓Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή το θεραπευτή σας αν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. ✓Να φυλάσσεται κάτω των 30c και μακριά από τα μικρά παιδιά. ✓Μην το χρησιμοποιείτε αν η κάψουλα-περίβλημα είναι σπασμένη."
Χωρίς Ζάχαρη
ΝΑΙ
Vegetarian
ΝΑΙ

Guarantee Safe Checkout

Panel Tool

Full Width Boxed Large
Ναι Όχι

Live Theme Editor

Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear

Those Images in folder YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attachment
  • Position
  • Repeat
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear
Clear

Εγγραφή